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Vous ?tes enceinte et vous aimeriez continuer ? pratiquer une activit? physique ? Lucile Woodward, coach sportif, vous propose des s?ances de fitness adapt?e…

Quels sports pratiquer pendant votre grossesse ? Y a-t-il des contre-indications en pratiquant des sports quand on est enceinte ? Quand on doit arr?ter le sport ? D?couvrez nos conseils pour les femmes enceintes et aussi les meilleurs exercices de gym adapt?s ? chaque mois de votre grossesse ET BEAUCOUP PLUS…