Este batido es el desayuno perfecto si quieres perder unos kilitos sin pasar hambre Tanto la avena como la manzana son alimentos
via: www.kiwilimon.com
Este batido es el desayuno perfecto si quieres perder unos kilitos sin pasar hambre Tanto la avena como la manzana son alimentos alt?simos en fibra que te van a saciar much?simo d?ndote mucha vitalidad y energ?a. Por ello disminuir?s la cantidad de alimento en tus posteriores comidas y adelgazar?s sinti?ndote fuerte y casi sin darte cuenta. Las semillas de lino ayudan tambi?n much?simo, pero las he puesto opcionales porque la textura gelatinosa que dan igual no gusta a todo el mundo.