19 fitness Rezepte quark ideas

Page 10 of 19
Advertisment

Schoko-Bananen-Quark ohne Zucker

Schoko-Bananen-Quark ohne Zucker -   19 fitness Rezepte quark ideas

Schoko-Bananen-Quark ohne Zucker eignet sich prima um den Hei?hunger auf S??es und auf Schokolade zu stillen. Die leckere Quarkspeise mit Banane und Kakao enth?lt nur wenige Kalorien, aber eine Menge Eiwei? und ist daher sehr di?t- und figurfreundlich Du versuchst grade weitestgehend auf Zucker zu verzichten und ein paar ?berfl?ssige Pfunde loszuwerden, aber der Hei?hunger auf Schokolade l?sst dich nicht in Ruhe? Dann empfehle ich dir eine Portion dieses leckeren Schoko-Bananen-Quarks. Er s?ttigt wunderbar und stillt dank des enthaltenen Kakaos die Lust nach S??em – dabei enth?lt er nur wenige Kalorien und viel Eiwei?. Ich esse des Schoko-Quark gern ab und zu als Fr?hst?ck oder als schnelles Mittagessen. Auch meine Kinder m?gen den Schokoquark sehr gern, besonders wenn ich ihn mit frischen Obstw?rfel aus Mango oder Birne dekoriere. Das verleiht dem Quark eine zus?tzliche S??e und eine Extraportion Vitamine. Sehr gut passen auch ein paar einzelne Xucker Chocolate Drops* dazu.

Advertisment
Advertisment